plus d'affichage en frontend au bout de quelques heures

Bonjour,
j'ai joomla 3.4.8, j'ai installé par la suite dessus flexicontent, que j'upgrade régulièrement j'ai actuellement la version 3.0.12, j'ai tout essayé mais rien n'y fait :
les liens vers mes articles flexicontent arrêtent de fonctionner au bout de quelques heures , j'arrive alors sur une page avec en entête :
0 - Contrôleur invalide :
Si je recharge flexicontent tout remarche
J'ai cru que c'était un probleme de javascript: j'ai mis en place le plugin easyjavascript, mais toujours le même probleme
j'ai refait un nouveau template avec CKcreator et supprimé l'ancien qui était construit sur le framework Gantry =>tjrs le même probleme
je me suis dit que c'était le cache : j'ai désactivé le cache joomla, désactivé ce que j'ai pu dans flexicontent (mais )à priori certaines choses sont encore mises en cache) => toujours le même probleme
Auriez vous une idée,? au moins des pistes de recherche?
Rien vu dans les forum en cherchant un peu concernant ce probleme
D'avance Merci

tu es en local ?
peus être un soucis de memoire sur ton serveur?

non, je ne suis pas en local
j'ai pensé aussi à cet aspect, j'ai ces parametre sur mon serveur :
memory_limit 128M
max_execution_time 30
du coup j'ai rajouté dans mon index.php :
ini_set('max_execution_time', '300');
afin de voir si cela avait un effet, tjrs le même probleme
mais peut être faut il que je demande qu'ils me change directement sur le serveur ?